Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 32,07g | Prot: 56,19g | Carb: 166,70g.
Colazione: Активия Йогурт, Соленые Огурцы с Укропом, НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. Pranzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Вареные Макароны. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Global Village Кабачковая Икра, Яблоко, Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Heineken Пиво Безалкогольное, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|