Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 72,35g | Prot: 26,00g | Carb: 210,94g.
Colazione: Gusto Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гройцер Молодой Ж-50%, Молодечно Рулет Застольный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Блины, Чай. Cena: Чай, Советская Классика Орешки с Вареной Сгущенкой, Компот, Gusto Горчица Русская, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Советская Классика Орешки с Вареной Сгущенкой , Советская Классика Орешки с Вареной Сгущенкой , Чай, Советская Классика Орешки с Вареной Сгущенкой , Чай, Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Gusto Салат с Курицей и Ананасом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya280
|