Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 84,59g | Prot: 142,89g | Carb: 140,50g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белебеевский Сыр Российский, Инжир, ВкусВилл Молоко 3,2%, Prime Kraft Коллаген, Bombbar Whey Protein Малина, Чернослив, Орехи Кешью, Яйцо-Пашот, Борщ Вегетарианский, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianashelen
|