Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 141,18g | Prot: 88,01g | Carb: 27,20g.
Colazione: Mandalina, Yayla Gurme Keten Tohumu, Migros Çiğ İç Fındık, Çiğ Badem, Migros Tahin, Elma, Hindistan Cevizi Yağı, ceviz. Cena: Zeytinyağlı Kereviz, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tavuk Şiş. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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