Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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554 kcal
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Gras: 3,82g | Prot: 46,09g | Carb: 76,71g.
Colazione: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Pranzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nathanbruck
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