Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 92,09g | Prot: 132,23g | Carb: 113,89g.
Pranzo: Fried Egg with Fat, Chinese Sausage (Lap Cheong), Minced Pork (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Soft Silken Tofu, Cooked Winter Melon, White Rice. Cena: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Egg with Fat, Chicken Teriyaki, Fish Curry, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish, White Rice. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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