Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 37,20g | Prot: 66,49g | Carb: 42,71g.
Colazione: Альгерд Сыр Монарх, Кофе (Растворимое). Pranzo: Славянка Конфеты "Эли", Персона Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Редис. Cena: Семга Слабосоленая, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Altro: Фруктово-Ореховая Смесь. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di okoltv11
|