Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 117,71g | Carb: 174,35g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Куриная Грудка, Гречка. Cena: Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Яблоко, Банан. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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