Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
93 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 42,44g | Prot: 56,84g | Carb: 120,06g.
Pranzo: Sayur Asem, Telur Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Jagung Manis Kuning, Sayur Asem, Tahu Goreng, Telur Balado, Ikan Kembung Balado. Snacks/Altro: Tempe Goreng Tepung, Durian. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arinifitrias
|