Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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46 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 12,81g | Prot: 27,72g | Carb: 210,26g.
Colazione: Королівський Смак Кетчуп Лагідний, Овощная Запеканка, Каша Пшенная на Воде, Минтай, Молоко, Капуста Белокочанная. Pranzo: Морковь, Каша Пшенная на Воде, Капуста Белокочанная. Cena: Зеленое Яблоко, Пряник. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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