Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
98 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 75,19g | Prot: 63,62g | Carb: 155,82g.
Colazione: Тёма Биотворог с Грушей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Финский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Рис, Кампина Сливки 10%, Кофе (Растворимое). Pranzo: Горлинка Горчичное Масло, Кофе (Растворимое), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Фруто Няня Рисовая Каша Тыква Абрикос, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Брест Литовск Сыр Финский, Пятерочка Помидоры, Пять Океанов Форель Филе-Кусок. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Мохова
|