Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 66,43g | Prot: 94,75g | Carb: 131,99g.
Colazione: Чай с Сахаром, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Изюм, Campina Сливки Порционные, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Мёд, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Бекон (Запеченный), Запеченный Картофель. Cena: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сдобная Особа Маковый Рулет. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|