Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2021
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 146,08g | Carb: 264,12g.
Colazione: Bellohoney Мёд, Изюм, Б.Ю. Александров Творог 0,5%. Pranzo: DopDrops Арахис в Шоколаде, Болгарский Перец, Мираторг Денвер Стейк, Вьетконг Манго Сушеное. Cena: Ашан Гранат, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Помидоры, Slim Bite Beauty Cookies Матча. Snacks/Altro: ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|