Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2011
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2993 kcal
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Gras: 192,64g | Prot: 120,66g | Carb: 215,82g.
Colazione: 2% Fat Milk, Special K Protein Plus Cereal. Pranzo: Hot Dog Franks, Frozen corn, Beef Hot Dogs Franks. Cena: Spaghetti sauce, Spaghetti sauce, Angel Hair Pasta, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Nacho Cheese. Snacks/Altro: milky way. Di più...
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2632 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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