Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 85,72g | Carb: 120,63g.
Colazione: Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Мандарины, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Cena: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Огурец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Чай, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shatalovaevgeniya563
|