Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 99,09g | Carb: 175,22g.
Colazione: Herta Le Bon Paris, Kiri Kiri, Baguette, Oranges, Thé sans Sucre. Pranzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Riz complet. Cena: Vinaigrette, Lidl Carottes Râpées, Super U Émincés de Volaille Kebab, Tomates Cerises, Salade Verte, Muffins au comté et épinards. Snacks/Altro: LU Thé, Kiwi. Di più...
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1888 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laetitia020418
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