Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2484 kcal
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Gras: 81,75g | Prot: 88,10g | Carb: 292,85g.
Colazione: Kaffee, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Pranzo: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Spreewaldhof Apfel-Rotkohl. Cena: Edeka Bio Finnisch Toasties, REWE Romana Salatherzen, Homann Hamburgersoße the Original, Kim Tomaten Ketchup, Gutes Land Gouda , Strauchtomaten, Block House American Burger. Snacks/Altro: Glühwein, Marmorkuchen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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