Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 34,41g | Prot: 38,22g | Carb: 233,34g.
Colazione: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Sugar. Pranzo: Lucozade Original (380ml). Cena: KOO Beetroot Salad, Bisto Gravy, Boerewors, Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Altro: Coca-Cola Coke Zero, Milo Malt Energy Drink, Coffee with Milk, Rooibos, Chamomile Tea, Sugar. Di più...
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3179 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di blighted mother
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