Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 102,13g | Prot: 111,51g | Carb: 188,23g.
Colazione: Метро Киви, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Звенигора Творог 3,5%, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Banana, Blueberries. Pranzo: Сильпо Тефтели, Lindt Шоколадные Конфеты, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%, Grona Зоологическое Печенье. Cena: Яготинский Сметана 15%, Зелёный Борщ, Яготинский Молоко 2,6%, Печенье «Юбилейное», Яготинское Масло Сливочное 73%, Фарро Балык Юбилейный, Galbani Моцарелла, Varto Чернослив, Алан Балык Марочный, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c_cristy
|