Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2021
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 123,22g | Carb: 232,63g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Coco Pops Barchette, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Gran Biraghi Biraghini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gran Biraghi Biraghini, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto. Snacks/Altro: Miele, Zucchero. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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