Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 111,81g | Carb: 333,11g.
Colazione: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Coffee with Milk and Sugar, Orange, Brown Bread, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Sugar, Cadbury Dairy Milk, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nutrela Soya Chunks, Arhar Dal, Lipton Green Tea. Cena: Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Poha, Raisins (Seedless), Milk, Sugar. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Arhar Dal, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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