Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
99 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 99 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 140,46g | Carb: 74,57g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Вареное Яйцо, Русская Каша Овсяные Отруби, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Alpro Coconut Original With Rice. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Cena: Alpro Coconut Original With Rice, Maxler Isolate, FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Огурец (с Кожурой), СПК Карбонад Юбилейный, Куриные Котлеты в Духовке. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|