Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 60,90g | Prot: 81,06g | Carb: 191,54g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Eridania Zucchero. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Spaghetti, Mele Fuji, Polpette con il Sugo, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Caffè (Espresso), Zucchero. Cena: Noci, Primo Sale, Cime di Rapa, Eridanous Gyros Rice Dish. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amico2
|