Diario di CrysleiBrito, 08 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
96,2 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1308 kcal Gras: 61,30g | Prot: 40,07g | Carb: 156,95g.   Colazione: Itambé Requeijão Light, Visconti Torrada Multigrãos, Manga Palmer. Pranzo: Salad Creations Tomate, Quero Feijão Carioca , Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo Mal Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Moranga. Cena: Vilma Suco , Empadão de Frango. Snacks/Altro: Banana Prata, Vitamina de Abacate. Di più...
2848 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CrysleiBrito


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