Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 60,83g | Prot: 89,28g | Carb: 118,38g.
Colazione: Арт-Торт Торт Пчёлка, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pranzo: Творожная запеканка, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Куриное Филе, Овощи гриль с грибами. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сарафаново Сметана 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Творожная запеканка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с кальмаром. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaily
|