Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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52,0 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 92,27g | Carb: 322,39g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Pranzo: Brim's Tortilla Chips, Equate High Performance Protein Shake - Caramel. Cena: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Great Value Shredded Hash Browns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Altro: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Air Popped Popcorn, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Maple & Brown Sugar, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Maple & Brown Sugar, General Mills Chex Mix Hot 'N Spicy, Think High Protein Bar Lemon Delight. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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