Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 57,05g | Carb: 142,55g.
Colazione: Simply Nature Creamy Almond Butter, Bonne Maman Raspberry Preserves, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Pranzo: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Season's Choice Potato Puffs, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese. Cena: Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Ikea Swedish Meatballs, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Altro: Dairy Fresh String Cheese, Archer Farms Fuji Apples. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4better
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