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Vacation “bulk”. It’s go time! 💪🏻
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104,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2344 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 234,21g | Carb: 174,85g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Pranzo: Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise. Cena: Olive Oil , Pesto Sauce, Onions , Sweet Red Peppers , Broccoli , Barilla Orzo, Dakota's Pride Great Northern Beans, Isernio's Italian Chicken Sausage . Snacks/Altro: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Vega Protein Snack Bar Chocolate Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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