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❤
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 26,92g | Prot: 48,73g | Carb: 180,49g.
Colazione: Tavuk Sosisi, Domatesler, Aknaz Light Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Pranzo: Kırmızı veya Arnavut Biberi, Salça, Pişmiş Yeşil Bezelye, Nuh Ankara Makarna, Fındık Lahmacun, Yoğurtlu Makarna. Snacks/Altro: Ülker Çiziviç, Havaya Patlayan Patlamış Mısır. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di incidiyebirii
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