Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 95,70g | Carb: 237,53g.
Colazione: Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка. Pranzo: Тыквенные Семечки, Помидоры, Помидоры, Абсолют Хлеб Полоцкий, Oreo Печенье, Вологодское Яйцо. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Абсолют Хлеб Бородинский, Пятерочка Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Капуста. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|