Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 61,09g | Carb: 86,27g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Щи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лук. Cena: Помидор Соленый, Podravka Мякоть Помидора, Гречка Отварная, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|