Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
138 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 49 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2272 kcal
|
Gras: 82,04g | Prot: 189,57g | Carb: 194,81g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Каждый День Яйца Куриные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Куриное Филе. Pranzo: Чудо Йогурт Гавайский Микс . Cena: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Моя Цена Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Altro: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Красная Цена Овсяное Печенье. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|