Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2209 kcal
|
Gras: 93,57g | Prot: 93,37g | Carb: 259,22g.
Colazione: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Планета Витаминов Брусника, Лакомо Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Шоколад, Nestle Kit Kat Duo, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Бефстроганов, Картофельное Пюре. Cena: Яблоко, Клементины, Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Карп Запеченный, Пирог, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Салями, Помидоры, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|