Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 66,52g | Prot: 58,92g | Carb: 95,59g.
Colazione: Обычное Кофе, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Spainolli Оливки Черные без Косточек, Помидоры Черри, Листья Салата, Яйцо (Целое). Pranzo: Брокколи с Яйцом, Котлета Куриная. Cena: Вино Красное Сухое, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Тефтели из Говядины. Snacks/Altro: Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AinaRoiz
|