Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 106,20g | Carb: 148,64g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо, Банан, Данон Творожный Клубника Земляника. Pranzo: Подсолнечное Масло, Сырой Овощ, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Cena: Киви, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di violetta_chigidina
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