Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 101,88g | Carb: 294,67g.
Colazione: Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Orange, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry). Pranzo: Sugar, Lipton Green Tea, Aloo Gobi, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Butter or Sugar Biscuit, Sugar, Raisins (Seedless), Milk. Snacks/Altro: Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Poha, Tea with Milk and Sugar, Arhar Dal. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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