Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 80,10g | Prot: 30,28g | Carb: 87,92g.
Colazione: Меридиан Икра Лососевая, Кофе, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. Pranzo: Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , КДВ Новосибирск Салат Мясной с Грибами, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Морковь по-Корейски, Магнит Помидоры Черри, Главпродукт Хрен Столовый, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Cena: Лэнд Морковь по-Корейски, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный . Snacks/Altro: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , Кофе, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenka24156
|