Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 21,52g | Prot: 93,58g | Carb: 85,59g.
Colazione: Valio Kevytmaito, Rucola-salaatti, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Pranzo: Pirkka Italialainen Omena. Cena: Soijakastike, Kurkku, Deli Corner Luomu Rucola, Fresh Hetki Lempeä Wokmix, Pirkka Kanan Fileesuikale Pintamaustettu Chili. Snacks/Altro: Freshona Pickled Cornichons, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pensasmustikka, Vadelmat, Savuhovi Murea Ylikypsä Uunikinkku, Lätta Mini 28%, Jyväshyvä Cracotte, Skyr Uuniomena. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di misudi
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