Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 55,30g | Carb: 149,32g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Помидоры Черри, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Cena: Лук, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Grand di Pasta Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kay1319
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