Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 84,35g | Carb: 196,82g.
Colazione: Тушеные Овощи, Житня Сила Хлеб Бородинский, Яичный Омлет. Pranzo: Желтая Зимняя Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Семга Запеченная, Квашеная Капуста, Дорадо. Snacks/Altro: Ежевика, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlibudu
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