Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 22,96g | Prot: 74,57g | Carb: 115,01g.
Colazione: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Редис, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Телятина Отварная, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Cena: Био Баланс Кефирный 2,5%. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Пятерочка Банан, Байкальский Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|