Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 23,86g | Prot: 62,19g | Carb: 176,03g.
Colazione: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sawi Putih, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pranzo: Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ubi Jalar (Manis), Roma Sari Gandum, Buah Pir. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yong4e
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