Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2021
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 24,30g | Prot: 72,75g | Carb: 41,08g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ, Member's Mark Beef Steak Strips. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless. Snacks/Altro: Russell Stover Sugar Free Caramel. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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