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começo dia 09/02/2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 49,25g | Carb: 122,33g.
Pranzo: Suco de Couve com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo, Torta de Frango, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Melancia. Di più...
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Storia del Peso di brunadaianel
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