Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 34,27g | Prot: 90,55g | Carb: 254,91g.
Colazione: BSC Clean Vegan Protein Chocolate , Australia's Own Organic Barista Almond, Espresso Coffee. Pranzo: Nando's Hot Peri Peri Sauce, Cooked Lentils, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Brown Rice. Cena: Coles Gluten Free 4 Multi Seed Wraps, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Mushrooms , Spinach . Snacks/Altro: Bega Crunchy Peanut Butter, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Pink Lady Apples, Medjool Dates . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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