Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 83,61g | Carb: 257,55g.
Colazione: Blackberries , Lotus Savoury Yeast Flakes, Cocoa Powder (Unsweetened), Kellogg's All-Bran Original, Milk, Bulk Nutrients WPI Vanilla. Pranzo: Milk, St. Dalfour Strawberry Jam, Mango, Blackberries , Bananas , Cocoa Powder (Unsweetened) , Yoghurt. Cena: Tasty Cheese, Coles Cracker Squares, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yoghurt, Olive Oil , Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cocoa Powder (Unsweetened) . Di più...
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1930 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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