Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 70,65g | Prot: 49,81g | Carb: 203,96g.
Colazione: АМП Руляда, Слайсы, Кофе с Молоком, Эмиль Сыр Творожный с Грибами. Pranzo: Манты с Тыквой, Салат Овощной с Маслом, Сметана . Cena: Винегрет без Масла, Конфета, Чак-Чак, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные, Чай. Snacks/Altro: Винегрет, Белый Хлеб, Зефир, Чай. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|