Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 71,55g | Prot: 49,40g | Carb: 183,97g.
Colazione: 早安美芝城 紅茶, Costco 蛋餅皮, 豆漿, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 雞蛋（整個）, 豬排（烤製或烘焙）, 早安美芝城 薯餅. Pranzo: 橘子. Cena: 米香, 旺旺 仙貝, 歐維氏 80%黑巧克力, 卡滋 玉米棒, 統一生機 蜜棗乾, 麻荖, 楊記家傳 地瓜蜜, 巧克力牛奶, 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 巧克力蛋糕. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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