Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 109,70g | Carb: 155,35g.
Colazione: Kacang Tanah, Pisang, Bolu Oatmeal Putri. Pranzo: Pronas Saus Lada Hitam, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Silver Queen Coklat, Garam Laut, Quaker Instant Oatmeal, Jambu Kristal. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maosi Putri
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