Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 52,26g | Prot: 76,36g | Carb: 87,64g.
Colazione: Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Нут (Вареный). Snacks/Altro: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Цветная Капуста в Кляре. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annagilmanovaa
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